今回は様々な毛穴悩みの原因と対策、おすすめアイテムをご紹介します✨
▽毛穴トラブルが起こる原因
毛穴トラブルが起こる1番の原因としては過剰な皮脂分泌が関係しています。
皮脂分泌が過剰になると、毛穴の中に油分が溜まりそれが角栓となります。
角栓が排出されずに毛穴に居座っている状態となると、皮脂が酸化し毛穴の黒ずみや開きの原因に繋がります。
では、皮脂分泌がなぜ過剰になるのか？
・乾燥
お肌は水分と油分の層が重なり作られていて、乾燥が強まり、水分不足になると油分で補おうとする力が働くため皮脂分泌が過剰になり、毛穴詰まりを起こしやすくします
・紫外線、ストレス、老化、食生活
紫外線による外的刺激や過度なストレス、暴飲暴食など不規則な生活習慣を過ごしていると、ホルモンバランスや自立神経が乱れやすくなります。
そうすると、皮脂腺が活発になり皮脂分泌が過剰になります。
＼ 毛穴ケアで覚えておきたいこと ／
⚪︎毛穴の数は変えられない
毛穴の数は遺伝なので、数を変える事は出来ないですが、目立ちにくくする事は出来ます
毛穴が見えないお肌は、実は目立っていないだけで普段のケアを怠ると老化により徐々に目立ってくる可能性もあるので予防がとても大事です！
⚪︎毛穴の大きさ
実は毛穴の大きさは室温、体温により1日でも変化します
また、ストレスや不規則な生活習慣が続くと、お肌の水分と油分のバランスが崩れて、毛穴は広がっていきます
また、朝起きた時は寝ている間の汗の分泌により1番開いてる時間帯となります
寝ている間の横になっている時は重力で顔の筋肉が緩むので、仰向けで寝るのも意識してみると尚良いケアが出来ます
毛穴の数は変えられないですが、大きさは変えていくことは出来ますので正しいケアを続けていきましょう
⚪︎水分量
水分量が少ないとお肌がガタガタ、地割れのようになり、血行不良になります
一時的に冷却するのは問題ないですが、冷却のしすぎも良くないです
続いて毛穴別のケアの方法や原因、特徴をお伝えします
▼詰まり毛穴
・・・混合肌、脂性肌に多い
皮脂の過剰分泌により、毛穴の中に角栓が溜まり、外に排出されずに詰まっている状態
【原因】
・過剰皮脂
・ターンオーバー不全
【特徴】
・ザラザラ、プツプツしてるものが白く浮いてる。このプツプツは時間経つと酸化して黒くなる(いちご鼻)
・主に鼻の頭、鼻のワキに見られることが多い
・10〜20代に多く見られる
【対策】
・ピーリングやスクラブをする
・ブラシを使用してディープクレンジングを行う
・皮脂を抑制するスキンケアを使用する
・油分を含むクリームタイプ、リキッドタイプではなく、水分ベースで作られているミネラルタイプのファンデーションを使用する
【おすすめアイテム】
♢セブアジャスターマスク
ビタミンB複合体を含む酵素とキノコから抽出された成分が毛穴の汚れや過剰に分泌した皮脂を吸着します
ザラつきやテカリが気になる部分使いにも◎
♢ピーリングソープ
サンゴや海藻エキス、美のミネラルと言われているケイ酸塩が含まれている微細針を毛穴の中から入れることでお肌代謝を上げて細胞再生を促進させます
♢スクラブ&スムースエクスフォリエイター
アプリコットの種子を砕いたクリーミーなスクラブで毛穴に詰まった角栓を取り除きます
▼開き毛穴
・・・乾燥肌、混合肌に多い
乾燥による水分不足で皮脂分泌が過剰になり、皮脂が押し出されて毛穴が開いてしまう状態
【原因】
・乾燥による水分不足とバリア低下
・水分不足による皮脂分泌の増加
・ターンオーバー不全
【特徴】
・お肌が硬い、角質肥厚
・みかんのように毛穴が開いている
【対策】
・加湿器を使用して乾燥を防ぐ
・水分を多く含むスキンケアを使用して、肌表面の保湿はしっかりする
【おすすめアイテム】
♢マッティフィプロテクトクリームSPF15
毛穴を詰まらせずに保湿をしながら過剰な皮脂分泌の抑制をし、お肌全体の抗菌をするオイルフリーのデイクリーム
コラーゲン、エラスチン生成を促すフラーレン配合で水分補給と皮脂調整を行います
過剰な皮脂による開き毛穴におすすめです
♢ラインリペアテラスキン
ヒアルロン酸、カプセル化ヒアルロン酸、NMF天然保湿成分複合体を合わせた3種類のヒアルロン酸を持続的に肌内部へ放出することにより水分バランスを調整します
水分不足による開き毛穴におすすめです
▼たるみ毛穴
・・・乾燥肌に多い
加齢によりお肌自体の筋肉がたるみ、毛穴が緩くなっている状態
【原因】
・乾燥による水分ロスとバリア低下
・光老化(紫外線や日中のあらゆる光によって老化が進む)
【特徴】
・縦長いしずく型
・手で引っ張ると、毛穴の形が消える
・主に鼻横から頬に流れるようにある
・30〜40代に多く見られる
【対策】
・デイクリームや日焼け止めを使用して紫外線対策を必ず行う
・ハイフやエレクトポレーションをして、リフトアップさせる
【おすすめアイテム】
♢リバイタライジングマスク
お肌のエネルギー源であるミトコンドリアの活性を促し、肌内部の水分量を上げてくれるクリームマスクです
食事や不規則な生活によるくすみやたるみなどの糖化ダメージを修復し水分の栄養を与えます
♢イラストリアスデイクリームSPF50
色素沈着やくすみ、新しいシミを防いでくれるホワイトニングペプチドや甘草根エキスが配合されている美白作用の高いクリームです
日中のあらゆる光や紫外線からお肌を守り、コラーゲン損傷を防ぐことでたるみを修復します
皆さまもそれぞれの毛穴に合わせたケアを是非取り入れてみてくださいね♪
何が合っているのかわからない…という方はオンラインカウンセリングや店頭にてご相談も可能となっておりますので、公式LINEより是非ご相談くださいませ?
サロントリートメントと併用していただくと改善スピードも更に高まります♡
最後までご覧いただきありがとうございました??
