インナーケア

身体や肌に必要な「水分」について。

美容•健康には「水分」と耳にタコができるくらい聞きませんか？多くの方が、水分摂るのは当たり前‼︎と思っているかと思いますが…何で、摂らないといけないのか？今更、水分の種類•飲み方人に聞けな〜いことについて、書いてみました是非、最後まで読んで...

2023.10.28

山下

インナーケア

◉ホルモンについてホルモンは、私たちの身体にとって、不可欠な調節役です✨身体の様々な臓器から分泌され、健康の維持に欠かせない役割を果たしています。骨や筋肉の成長に関与し、エネルギーの代謝をコントロールするだけでなく、血圧の調整や食欲、食物の...

2023.09.24

BeautyBlogger

インナーケアフェイシャルボディケア

「経皮吸収」という言葉を知っていますか？？化粧品や日用品などに含まれている成分が、皮膚を通して体内に吸収されることです。ただ、吸収できる成分はとても限られているんです！！お肌の一番上の層の0.02ミリの表皮からは、ある一定の大きさの成分しか...

2023.09.06

中村

アイテムインナーケアフェイシャルボディケア

冬は、、痒み・赤み・ニキビなどの皮膚トラブルが増えていませんか？冬は1年の中で特に乾燥がひどく肌トラブルが増える時期でもあります！そこで、冬の肌トラブルの主な原因とその対処法をご紹介致します✨①乾燥による肌トラブル乾燥はかなり多くの方が悩む...

2023.03.24

BeautyBlogger

インナーケアフェイシャルボディケア

防寒アイテムには欠かせない“ヒートテック”そんな万能なヒートテックですが肌荒れの要因となる場合があるのを知っていますか？ヒートテックは肌から出る水分を吸収して発熱しています。出典:ろんぶり水蒸気から水分になるときに熱を発する現象を「凝縮熱」...

2023.03.20

佐々木

インナーケアフェイシャルボディケア

「グルテンフリー」という言葉最近耳にしませんか？小麦を含んだ食品を食べた後、妙な気だるさや頭痛、肌荒れなどの不調を感じる方は「セリアック病」の可能性大！セリアック病とは？グルテンと呼ばれる物質に対し異常な免疫反応が生じることで、自分自身の小...

2023.03.14

高鍋

インナーケア

皆さんは毛細血管は聞き馴染みがあるかと思うのですが、実際何をしているのかご存知ですか？毛細血管とは細胞と細胞が重なってできた血管で名前の通りとても細く、直径がわずか100分の1ミリなんです！また全身に血液を巡らせて、血液に含まれる酸素や栄養...

2022.04.04

内藤

インナーケア

本日はリンパについて説明させて頂きます！以前毛細血管について説明させて頂きましたが、この毛細血管と同様に流れをよくしたいのがリンパ管です！毛細血管に沿って全身に張り巡らせているこの管は、細胞が排出した老廃物の一部を回収する浄化機能を担ってく...

2022.02.26

内藤

インナーケア