Shebelle

【3ヶ月の変化】打倒夏の肌荒れ！ニキビなどのビフォーアフターを大公開！

「夏になるとニキビが増える…」「赤みがなかなか引かない…」「おでこやこめかみにポツポツとニキビができる…」このようなお悩みはありませんか？念入りにスキンケアをしているのに肌が荒れてしまうと、メイクをするのも嫌になってしまいますよね。じつは夏...

2026.07.31

内藤

BEFOREAFTER

黒ずみ毛穴とは違う？メラニン毛穴のNGケアと正しい日常の予防・ケア方法

気になる毛穴の黒ずみ、どんなにケアをしてもなかなか良くならない……そんなお悩みを抱えていませんか？いろいろなケアを試しても効果がないと、気分も下がってしまいますよね。でも、もしかしたらそれは、黒ずみ毛穴ではないかもしれません。毛穴が黒ずんで...

2026.07.26

内藤

フェイシャル

脂性肌？インナードライ？乳液はいらない？夏のテカリ・毛穴を防ぐ正しい皮脂ケア

「結局インナードライは乳液が必要？いらない？」「毛穴やテカリが気になる夏はどんなスキンケアがいいの？」そんな疑問を抱えたまま、なんとなくのスキンケアを続けていませんか？さまざまな情報が飛び交うからこそ、正しいスキンケアとは何か、自分にあった...

2026.07.21

内藤

フェイシャル

夏なのに乾燥肌？エアコンによる肌トラブルを予防するうるおいケアの極意

「肌がベタつくのに乾燥する」「スキンケアを変えていないのに肌が荒れる」「化粧ノリが悪くなった」、そんな肌の変化を感じていませんか？暑い季節がやってきて、空気は乾燥していないはずなのに……と不思議に思いますよね。夏に肌が乾燥するとき、見落とし...

2026.07.13

内藤

フェイシャル

梅雨の肌荒れの原因はインナードライ？湿度と肌の意外な関係

6月に入り、ジメジメした梅雨に突入しましたね。そんななか、「湿度が高いはずなのに乾燥する」「肌トラブルが増えた」と感じていませんか？花粉シーズンを抜けたのにまた肌トラブルが起こって、モチベーションも下がってしまいますよね。湿度が高いと肌にも...

2026.07.02

内藤

フェイシャル

メイクじゃ誤魔化せない「疲れ顔」、原因は自律神経の乱れ？内面を整えていきいきとした肌へ

最近、「なんだか肌の調子が悪いな」「朝から体がだるい」「ぐっすり眠れない」……そんなお悩みを感じていませんか？Shebelleにいらっしゃるお客様からも、このようなお話を伺う機会が増えています。じつはこれらの不調は、それぞれ単体の問題ではな...

2026.06.30

内藤

フェイシャル

肌の治安が悪い時はどこに相談する？理想の肌を叶えるための考え方

ニキビや毛穴などの肌荒れがあり、「肌の治安が悪いな」と感じるとき、「まず皮膚科へ行くべき？」「エステって意味あるの？」「エステと皮膚科はなにが違うの？」と、相談先に迷った経験はありませんか？エステか皮膚科か、正解かを判断するのは難しいですよ...

2026.06.22

内藤

フェイシャル

その肌荒れ・くすみ、じつは肩こりのせいかも？血行不良が肌に与える影響と対策

「最近くすみやすい」「肌荒れを繰り返す」「スキンケアをしても調子が上がらない」そんなお悩みを感じていませんか？スキンケアもして、肌に良いことをしているのに肌の調子が悪いと、モチベーションも下がってしまいますよね。そんな肌悩みの隠れた原因とし...

2026.05.23

内藤

フェイシャル

スキンケアを頑張っても変わらない？本当に必要なインナーケアとは

「スキンケアを頑張っているのに肌が変わらない」「スキンケアを丁寧にやってもニキビや肌荒れを繰り返す」こんな悩みを感じていませんか？スキンケアで改善しない肌トラブルに悩み、鏡とにらめっこをするのは疲れてしまいますよね。もしかしたら、その肌荒れ...

2026.05.19

内藤

インナーケア

知らないうちに悪化させてるかも？背中のニキビやざらつきが治らない理由と対策

背中ニキビが繰り返す、背中を触るとざらつきが気になる、背中のニキビ跡やくすみで透明感が出ない......。これらのようなお悩みを抱えていませんか？気温が上がり薄着になることが増えると、背中の肌トラブルが気になりますよね。背中は普段見えにくく...

2026.05.12

内藤

ボディケア